Poilsis arba rekreacija lot reacreatio atsistatymas žmogaus dvasinių ir fizinių jėgų atgavimo procesas Poilsis Palangoje

Poilsis (arba rekreacija; lot. reacreatio – „atsistatymas“) – žmogaus dvasinių ir fizinių jėgų atgavimo procesas.

Poilsis organizmui reikalingas ypač po įtemptos veiklos, pavargus, patyrus traumą, ligos metu (tuomet greičiau sveikstama) bei po jos (reabilitacija) ir pan. atvejais. Ilsintis, atsipalaiduojant atsikuria gyvybinės galios.

Poilsio laikas

Pagrindinis straipsnis – Poilsio laikas.

Poilsio laikas darbo teisėje – įstatymu, kolektyvine ar darbo sutartimi reglamentuotas laisvas nuo darbo laikas. Įstatymai (pvz., Lietuvoje – LR DK) reglamentuoja poilsio sąvoką, jo trukmę, darbo laiką.

Yra skiriamos poilsio , atostogos ir kt.

Poilsio rūšys

Poilsis gali būti arba (pvz., miegas).

Poilsio vietos

Ilsėtis galima įvairiose vietose – tiek darbe, tiek ir specialiai tam skirtose vietose (), pakeičiant aplinką, pvz., išvažiuojant kur nors į kitą vietovę. Teigiamai gali veikti kelionė į gamtą, kaimą, kurortą.

Šaltiniai

LR darbo kodeksas (2009-12-21 redakcija)

Vikicitatos

Wikiquote logo

Puslapis Vikicitatose –

Poilsis

[1] LR darbo kodeksas (2009-12-21 redakcija)