Perfekcionizmas lot perfectus tobulas asmenybės bruožas įsitikinimas kad būtina siekti nepriekaištingumo ir tobulumo kar

Perfekcionizmas (lot. perfectus 'tobulas') – asmenybės bruožas, įsitikinimas, kad būtina siekti nepriekaištingumo ir tobulumo, kartu griežtai vertinant save ir labai rūpinantis tuo, kaip kiti žmonės vertina tave patį. Perfekcionizmas suvoktinas kaip daugiamatė ir daugiasluoksnė asmenybės savybė, ir iš pradžių kai kurie psichologai manė, jog esama daug teigiamų ir neigiamų šio reiškinio atžvilgių. Perfekcionizmas skatina žmones siekti neįgyvendinamų idealų ar netikroviškų tikslų, todėl dažnai atsiranda įvairių prisitaikymo problemų, pavyzdžiui, depresija, nerimas, obsesinis kompulsinis sutrikimas, obsesinis kompulsinis asmenybės sutrikimas ir žema savivertė. Šie prisitaikymo sunkumai neretai kelia mintis bei polinkį žudytis ir skatina vaikų, paauglių ir suaugusiųjų psichologinius, fizinius, socialinius sutrikimus, problemas siekti tolesnių tikslų. Nors objektyvus požiūris į perfekcionizmą gali sumažinti stresą, nerimą ir paniką, Jungtinės Karalystės psichologų Tomaso Karano (Thomas Curran) ir Endriu Hilo (Andrew Hill) apibendrinti naujausi duomenys rodo, jog šiuolaikinis jaunimas vis dažniau linkęs į perfekcionizmą.

Išnašos

Stoeber, Joachim; Childs, Julian H. (2010). „The Assessment of Self-Oriented and Socially Prescribed Perfectionism: Subscales Make a Difference“ (PDF). Journal of Personality Assessment. 92 (6): 577–585. doi:10.1080/00223891.2010.513306. PMID 20954059. S2CID 1241506. (PDF) iš originalo 2018-11-03. Nuoroda tikrinta 2023-03-08.
Flett, G. L.; Hewitt, P. L. (2002). Perfectionism. Washington, DC: American Psychological Association. pp. 5–31.
Yang, Hongfei; Stoeber, Joachim (2012). „The Physical Appearance Perfectionism Scale: Development and Preliminary Validation“ (PDF). Journal of Psychopathology and Behavioral Assessment. 34 (1): 69–83. doi:10.1007/s10862-011-9260-7. S2CID 53542541. (PDF) iš originalo 2018-07-19. Nuoroda tikrinta 2023-03-08.
Curran, Thomas; Hill, Andrew P. (2019 m. balandžio mėn.). „Perfectionism is increasing over time: A meta-analysis of birth cohort differences from 1989 to 2016“ (PDF). Psychological Bulletin. 145 (4): 410–429. doi:10.1037/bul0000138. ISSN 1939-1455. PMID 29283599. S2CID 814787. (PDF) iš originalo 2018-07-21. Nuoroda tikrinta 2023-03-08.

[Stoeber_&_Childs_(2010)-1] Stoeber, Joachim; Childs, Julian H. (2010). „The Assessment of Self-Oriented and Socially Prescribed Perfectionism: Subscales Make a Difference“ (PDF). Journal of Personality Assessment. 92 (6): 577–585. doi:10.1080/00223891.2010.513306. PMID 20954059. S2CID 1241506. (PDF) iš originalo 2018-11-03. Nuoroda tikrinta 2023-03-08.

[Flett_&_Hewitt_(2002)-2] Flett, G. L.; Hewitt, P. L. (2002). Perfectionism. Washington, DC: American Psychological Association. pp. 5–31.

[Yang_&_Stoeber-3] Yang, Hongfei; Stoeber, Joachim (2012). „The Physical Appearance Perfectionism Scale: Development and Preliminary Validation“ (PDF). Journal of Psychopathology and Behavioral Assessment. 34 (1): 69–83. doi:10.1007/s10862-011-9260-7. S2CID 53542541. (PDF) iš originalo 2018-07-19. Nuoroda tikrinta 2023-03-08.

[4] Curran, Thomas; Hill, Andrew P. (2019 m. balandžio mėn.). „Perfectionism is increasing over time: A meta-analysis of birth cohort differences from 1989 to 2016“ (PDF). Psychological Bulletin. 145 (4): 410–429. doi:10.1037/bul0000138. ISSN 1939-1455. PMID 29283599. S2CID 814787. (PDF) iš originalo 2018-07-21. Nuoroda tikrinta 2023-03-08.